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Pancacke farina di Avena

Ingredienti:

  • 3 cucchiai farina avena
  • 1 albume
  • 1 tazzina di latte vegetale senza zucchero
  • 1/2 cucchiaino di cremor tartaro o una punta di bicarbonato attivato con qualche goccia di limone
  • uvetta passa
  • scaglie di mandorle

Procedimento:

Mettere in una terrina l’albume d’uovo di galline felici, farina d’avena, la tazzina di latte vegetale e il cremor tartaro o bicarbonato con limone. Amalgamare bene, unire ancora l’uva passa dopodiché a cucchiaiate o piccoli mestoli ponetelo in una padella antiaderente per 4/5 minuti fino a completa cottura da entrambe i lati. Mangiate accompagnando con una banana tagliata a rondelle e scaglie di mandorle.

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